搭乘公共交通轻松出行!畅游摩周湖、屈斜路湖、阿寒湖道东三湖及釧路美食的三日游路线!
发售日期:2025.06.27
夏の摩周湖
地图
01
概要介绍
东北海道被丰富的自然环境所环绕,是一片绝美景色的宝库。特别是被称为“道东三湖”的摩周湖、屈斜路湖和阿寒湖,以清澈见底的湖水和被森林包围的神秘景色而闻名,如画般的自然风光吸引着无数旅行者流连忘返。 以钏路市为中心的这一带,还汇聚了各种在地美食,例如炉端烧和新鲜的海鲜料理,让人垂涎三尺。能够在旅途中同时享受自然美景与美食,是此行不可错过的魅力所在。 本篇将为您介绍一条为期三天的典范路线,结合当地人推荐的景点,安排高效且轻松的行程。全程可使用公共交通工具,移动方便,适合携带大件行李的游客,国际旅客也能安心畅游。 在美丽的湖泊和温泉中放松身心,再品尝钏路的地道美味。这是一段浓缩了东北海道魅力的理想旅程。
02
第一天
1.丹顶钏路机场
旅途的起点为“丹顶钏路机场”。这里有东京(羽田)和大阪(伊丹)的直飞航班,是通往东北海道的重要门户。从钏路机场前往钏路市区时,建议乘坐阿寒巴士的“机场联络巴士”,大约55分钟即可抵达钏路车站和市区主要酒店。因为行驶路线经过钏路湿原等知名景点,旅途中可以欣赏到只有东北海道才有的壮丽景色。如果要提醒一点的话,东北海道地区的无现金支付还不是十分普及,因此推荐提前在WEB上购买车票。这样就无需当天在售票机买票或现金支付,可以安心无忧地开始旅程。即使上车后也可以购买。如果不是WEB购票,乘车时需要用现金支付,请提前准备好零钱。
【钏路机场⇔钏路市区】机场连接巴票
2.夕阳观光游轮
北海道东部、濒临太平洋的钏路市,是东北海道的核心城市,这里被钏路湿原和阿寒摩周国立公园等壮丽自然景观所环绕,是一座港口城市。2023年钏路港的水产捕捞量位居日本第一,每天都有大量新鲜的海鲜汇聚于此。此外,钏路市还以“凉爽得让人忍俊不禁”而闻名,7月至9月的日均最高气温在20度左右,即使盛夏也很少超过30℃。 在这样的钏路市,有一处绝对不容错过的美景,就是将钏路港染成橙色的夕阳。相传,曾经历经无数海洋的船员们把钏路港的夕阳与印度尼西亚的巴厘岛、菲律宾的马尼拉湾并列为“世界三大夕阳”之一。北海道三大名桥之一的“幣舞桥”更是观赏这美景的人气景点。夕阳沉入太平洋的壮丽景象与幣舞桥的剪影交相辉映,美得令人窒息。
夕阳观赏中不可或缺的体验,是从钏路港出发的“日落游船”。您可以在导游的讲解下,从船上欣赏夕阳沉入太平洋的壮丽景色,获得感动人心的体验。航程途中还可以体验为海鸟喂食的乐趣。尤其是在夏季,视野非常清澈,渔船在晚霞中的剪影美得令人屏息。此外,游船还包含酒类及软饮的畅饮,非常适合作为东北海道之旅的起点。拍出来的照片也非常出色,不妨为旅途留下美丽的回忆吧!
夕阳观光游轮
【出发时间(仅供参考)】
7月:大约17:45
8月:大约16:55
9月:大约16:05
10月~12月:大约14:00
※请在出航时间前30分钟,于钏路渔人码头MOO一楼“钏路夕阳观光船Sea Crane乘船处”集合。
钏路观光游船 SEA CRANE 日落游船的预约,请点击此处!
3.炉端烧
炉端烧
来到钏路,绝不能错过的美食就是“炉端烧”。这道源自钏路的特色料理,是由被称为“烤手”的店员在客人环绕的炭火炉边,将各种海鲜、蔬菜等食材用炭火烤制并端上桌供客人品尝。因为大家围坐在炉边享用美食,所以被称作“炉端烧”。其中,钏路的地酒“福司”,在炉边被温热到体温的“だら燗”,与新鲜的本地海鲜是绝配。在市区有几十家炉端烧餐厅,以下为初次来钏路的游客特别推荐几家人气名店。
1.炉端 鱗(うろこ)
创立于昭和50年的老字号“炉端鱗”,是一家能充分感受到港口城市氛围、广受当地人好评的餐厅。在烤台旁边温热着日本酒,可以品尝到用地酒“福司”制作的“だら燗”。由于非常受欢迎,建议提前预约。
2.炭烧炉端 ちくぜん
“炭烧炉端ちくぜん”是一家能在舒适环境下,悠闲地品尝钏路港特有新鲜海鲜及北海道大地恩惠的餐厅。在吧台座位上可以现场观赏新鲜食材烤制的过程,品味炭火的香气。除了北海道特有的新鲜真鳕鱼和红鲑炙烧,还有招牌牛舌炖煮、钏路名物炸鸡(ザンギ)和寿司等都值得一试。
3.串炉 あぶり家
这家人气餐厅不仅讲究本地新鲜海鲜,还提供美味的肉类、蔬菜和甜点。距离JR钏路站步行约10分钟,交通十分便利。店内宽敞舒适,氛围极佳。设有围炉的吧台座及包间桌席,无论是单人、家庭还是带孩子的客人都很合适。在这里可尽情品尝东北海道当季的新鲜食材。
4.炉端居酒屋 はたご家
这家餐厅设有包间和榻榻米席,还有配备投影仪的宴会厅,可容纳最多40人,非常适合团队旅行。在充满现代感的木质空间里,可以享用炉端烧、钏路海鲜和刺身,以及钏路名物“炸鸡酱(ザンタレ)”。特别推荐每天仅限一组的“花咲蟹・毛蟹豪华套餐”!预约请点击这里:
【炉端居酒屋はたご家】特别螃蟹套餐/每日仅限一组
由本地12家炉端店组成的“钏路炉端学会”,现在线上发售方便实惠的餐券,让您轻松享受钏路的“炉端烧”美味。购买请点击这里!
【赠送一杯免费饮品!】轻松体验钏路的饮食文化:钏路炉端协会加盟店通用3,000日元餐券
4.钏路住宿
钏路有许多值得推荐的住宿设施。温泉、美食、观光等,我们将根据您的东北海道之旅,介绍最合适的酒店。
【钏路市内・带温泉】
1.天然温泉 幣舞之汤 Dormy Inn PREMIUM钏路
这家酒店距离钏路站步行约10分钟,地理位置优越,靠近钏路最繁华的“末广”商圈。酒店设有可一览幣舞桥和钏路港的绝美大浴场,景色无敌。早餐时还可以享用到使用本地海鲜制作的豪华海鲜盖饭,备受欢迎。
2.Global View釧路酒店
酒店位于幣舞桥附近,坐落在钏路川河畔,紧邻钏路的美食区“末广”。拥有天然温泉露天浴池和多种温泉设施,因此深受观光客喜爱。客房设计简洁且富有北海道自然气息,让人放松身心。酒店还设有可容纳5人的日式榻榻米房间,非常适合家庭入住。
3.Super Hotel钏路天然温泉
距离钏路站步行仅5分钟,交通便利。性价比极高,配有天然温泉,深受游客喜爱。客房舒适整洁,还可免费享用健康早餐。酒店还提供种类丰富的欢迎酒吧,包括日本酒、烧酒、葡萄酒及无酒精鸡尾酒等。
【钏路市内・无温泉】
4.钏路世纪城堡酒店
这家由钏路出身建筑师毛纲毅曠设计的设计师酒店,兼备舒适性与美观性,内外环境皆美。酒店位于钏路川岸边,如果天气晴朗,可一览美丽的夕阳。距离繁华街区“末广町”步行仅需5分钟,交通便利。
5. 钏路王子大酒店
这是钏路市内最高的酒店,可以一览钏路市区、幣舞桥和美丽的夕阳。顶楼设有全景玻璃餐厅,气氛极佳。酒店内还有休息厅,可以享用饮品和蛋糕套餐。
03
第二天
1.Pirika号・出租车包车游
第2天从钏路市内出发,一天畅游道东三湖。推荐搭乘带导游的阿寒巴士“Pirika号”观光巴士,可以高效地在一天内游览摩周湖、屈斜路湖和阿寒湖。旅途中有经验丰富的巴士导游为大家讲解观光知识,让移动时间也变得有趣。途中会在商店停车,您可以购买当地美食和纪念品。还有能近距离体验东北海道传统爱努文化的参观点,也是本行程的魅力之一。途中如果发现例如北海道梅花鹿、北狐等野生动物,巴士会适当减速*,方便拍照和观察!
(* 出于安全考虑,部分情况下可能无法减速。)

如果您想要更加私密和个性化的旅行体验,也推荐包车一日游。包租一台出租车,可以灵活安排时间和停留地点,悠闲自在地拍照和欣赏美景,非常适合想舒适自在游览的人。

Pirika号观光巴士早上8点从钏路市内出发。您可以在钏路市内主要站点乘车,从住宿地前往非常方便。
1.钏路站前巴士总站【8:00发车】
2.渔人码头MOO【8:05发车】
3.钏路王子大酒店【8:08发车】
立即预约!
【带导游观光巴士】Pirika号(道东三湖・硫磺山)
【钏路出发包车一日游】畅游精华景点!钏路湿原・摩周湖・屈斜路湖・阿寒湖
2.摩周湖
摩周湖
摩周湖在阿伊努语中被称为“神之湖(カムイ之湖)”,是一个由火山口形成的湖泊,湖水透明度位列世界前茅。从海拔约350米的“摩周湖第一展望台”俯瞰,景色震撼人心,是眺望整个湖面与湖中小岛的最佳地点。这里不仅能尽览湖水全貌,还能将周围壮丽的山脉尽收眼底,风景如画。天气晴朗时,甚至可以远眺对岸的斜里岳。当天空放晴,湖面会呈现出被称为“摩周蓝”的湛蓝色调,清澈透明,神秘而迷人,令人一见难忘。根据季节和时间的不同,湖面的色彩与氛围也会随之变化,这正是摩周湖充满魅力的原因之一。 摩周湖也因常年被雾气笼罩而闻名,被称为“雾之摩周湖”。一年四季中多雾的天气,为湖泊增添了梦幻般的氛围,朦胧中别有一番风情。 2022年重新开放的“摩周湖KAMUI TERRACE”,是游客可以坐在长椅上悠闲欣赏自然风光的好地方。这里是踏上道东之旅时最先体会到自然震撼与感动的打卡景点之一。乘坐Pirika号巴士前来时,会有约30分钟的停留时间,可自由参观。1楼的商店内提供限定纪念品,还可以品尝以摩周湖蓝色为灵感的“摩周蓝色冰淇淋”和“摩周雾冰淇淋”。这两款冰淇淋为清爽的汽水口味,甜而不腻,深受游客喜爱。还有北海道经典小吃“土豆丸子”,搭配甜咸酱料,软糯可口,十分推荐。游客也可以在这里选购使用当地食材制作的特产,作为美好旅途的纪念。
3.屈斜路湖
屈斜路湖
接下来要前往的屈斜路湖,是日本最大的火山口湖。这个由火山活动形成的湖泊,湖畔分布着众多温泉。无风的日子里,湖面的山影如镜一般,非常美丽。在屈斜路湖畔,人气景点“砂汤”尤为著名——只需在沙滩稍微挖掘就会有温暖泉水冒出,是非常独特的体验。现场提供足浴用的小铲,任何人都可以轻松享受温泉乐趣。可以坐在湖畔长椅上悠闲自在,也可以漫步湖边,度过宁静疗愈的时光。 冬天时还有天鹅和大天鹅飞来,能近距离观赏其优雅风姿。卖店还售有小吃、地方甜点和各种纪念品,是休息、补充能量、选购手信的好选择。还可以租一只湖上小船,从水上感受屈斜路湖的开阔和壮美。群山倒映在湖面上的景致极为壮观。在与大自然亲密接触过程中洗去疲惫,身心都能得到治愈。运气好的话还可以遇见野生北狐或北海道梅花鹿!在东北海道观赏野生动物时,请保持适当距离。这里是结合了温泉与自然的理想景点,非常适合家庭和情侣一起体验。
4.阿寒湖
阿寒湖
雄阿寒岳与雌阿寒岳之间的阿寒湖,位于阿寒国家公园的核心地带,是一座在约15万年前因火山活动而形成的火山口湖。湖泊四周被茂密的森林所环绕,风平浪静的日子里,树影倒映在清澈的湖面上,如梦似幻,美不胜收。由于湖畔涌有天然温泉,这里也被誉为东北海道首屈一指的温泉胜地。 阿寒湖温泉街是一处融合了爱努文化、温泉与自然魅力的地方,看点丰富多彩。其中最值得一访的是“阿寒湖爱努村”,从巴士站步行约10分钟即可到达。“コタン”在爱努语中意为“聚落”,这里生活着大约120位爱努人,游客可以在此近距离接触他们独特的文化世界。传统木雕工艺与民艺品琳琅满目,是寻找富有北海道特色纪念品的绝佳地点。 此外,日本首座专为爱努传统舞蹈而设立的剧场“阿寒湖爱努剧场 Ikor”也坐落于此。这里定期上演被联合国教科文组织列为非物质文化遗产的爱努古式舞蹈,是文化体验者不可错过的一站。

阿寒湖周边也汇聚了众多美食好去处。我们特别为您精选了几家适合午餐时段光顾的人气餐厅,全都是阿寒湖地区独具风味的美食。不妨在旅途中顺路探访,感受味蕾与自然的双重享受。
1. 郷土料理 奈辺久(なべきゅう)
主打自家手工荞麦面及阿寒湖鱼类的乡土料理。姬鳟、虹鳟、柳叶鱼套餐和盖饭是人气菜单。最推荐的是每年5月~7月限定的阿寒湖特产姬鳟刺身,由于新鲜度极高,仅能在阿寒湖当地品尝到。
2.民艺咖啡馆 Poronno
拥有40多年历史的店铺,主营阿伊努料理和创意料理。用冷冻发酵马铃薯制作的“Poccheimo”以及“Pocche披萨”为本店人气推荐。如果想要尝试朴素却深具风味的阿伊努料理,非常值得一试。冬季需提前预约,请注意。
3.両国总本店
被米其林指南评为Bib Gourmand的名店。主打以阿寒湖猎人直供的新鲜北海道梅花鹿肉制作的铁板烧和丼饭,完全没有腥味,让初次尝试野味料理的游客也能放心。现炸活柳叶鱼天妇罗同样大受欢迎。
5.游览船
阿寒湖因其生长着特别天然纪念物“毬藻(まりも)”而闻名。阿寒湖的毬藻以罕见的球形群落著称,是世界范围内十分稀有的自然奇迹。这些圆滚滚可爱的毬藻在这里茂密生长,令人惊叹。人气观光体验之一是“阿寒湖游览船”,您可以搭乘游览船环绕壮丽的阿寒湖一周(约85分钟),并观赏毬藻。船会经过著名景点“泷口”,随后前往湖中央的楚流岛“毬藻展示观测中心”,在这里可近距离观察到自然状态下存活的毬藻。以毬藻为灵感制作的“毬藻羊羹”也是当地著名土特产,非常适合作为伴手礼。
楚流岛
毬藻展示观测中心
【票价】
成人2,400日元/儿童1,240日元
※包含毬藻展示观测中心的门票

【运营期间/班次】
1.2025年5月1日(周四)~11月30日(周日)
8:00 / 9:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
※具体班次可能随季节变动,请务必确认官网信息。
※如从“幸运之森码头”乘船,发车时间延后5分钟,到达时间提前5分钟。
※请注意,如果乘坐Pirika号没有在阿寒湖中途下车,将无法搭乘该游船。
【立即预约!】
阿寒湖游览船【含丸子藻展示观察中心门票·阿寒湖环湖航线】
除了游览船之外,阿寒湖还有多种休闲方式。Bakery Cafe & Bar BAR DE PAN(巴尔·德·潘)提供咖啡、酒类及面包外带。推荐您在这里买好面包后,到足浴“Ure Karipu”一边享受足浴一边品尝美食。阿寒湖周边还有多个可以当天往返的温泉、手浴及足浴设施,是解除旅途疲劳的理想选择。此外,湖畔设有多条散步道,您可以一边沐浴在自然中,一边欣赏树木与湖面的美景。相信在自然中度过的时光一定会成为难忘的回忆。
6.阿寒湖温泉住宿
阿寒湖畔有各式各样的温泉旅馆,从经济型到高档型应有尽有。阿寒湖温泉为无色透明、无味的碱性温泉,泡完温泉后皮肤变得滋润细腻,被誉为“万人之汤”,无论男女老少都能享受,是游客非常喜爱的温泉地。另外,乘坐Pirika号巴士的游客可以选择在阿寒湖结束团体行程。到达阿寒湖温泉前,巴士导游会进行提醒,如需提前下车请提前告知导游。
1.阿寒游久之里鹤雅
由在北海道各地拥有多家度假酒店、温泉旅馆的鹤雅集团经营。最受欢迎的是拥有7种浴池的大浴场,以及能一览阿寒湖和阿寒连山全景的露天温泉。屋顶新建了世界首创的多层隔热玻璃“圆顶展望桑拿”,可以一边感受满天繁星与阿寒的大自然,一边体验高品质整疗之旅。晚餐可以享用各式自助餐,和采用北海道新鲜食材的和食、铁板烧怀石等美味料理,体验最贴心的服务,是体验“非日常生活”的绝佳旅馆。此外,还可提供当日泡汤服务,即使不住宿也能体验高级温泉。
2.阿寒之森鹤雅度假酒店 花悠香
同样由鹤雅集团运营的休闲度假型温泉酒店。除了享受源泉流淌的“美肌之汤”,还可以使用集团旗下阿寒游久之里鹤雅的温泉。部分客房配有私人温泉。邻接的“鹤雅湖畔小屋 Turano”户外露台配备了可私人包场的正宗芬兰桶式桑拿(低温高湿),体验感十足。餐厅提供北海道食材自助餐,丰盛美味让人目不暇接。酒店还提供租借自行车、穿租赁礼服拍纪念照等多种服务,帮助您创造难忘的旅行回忆,是非常特别的住宿选择。
3.阿寒湖畔温泉 新阿寒酒店
拥有高大挑空大堂,营造出非日常的度假氛围。屋顶的天空花园SPA为无边际池,在免费租借的SPA服下仰望满天星空,仿佛与阿寒湖融为一体,带来极致的SPA享受。大浴场内还设有可自助洛莉的小型桑拿房,使用酒店自家调配的芳香水,体验与众不同的桑拿。餐食为自助餐形式,集结北海道四季食材的美味盛宴。虽然客房没有温泉,但部分房型配有私人桑拿,非常推荐桑拿爱好者入住。
4.神之汤 La Vista阿寒川
位于阿寒市区稍远处,伫立在河畔的静谧温泉旅馆。全部客房均设有源泉檜木浴池。馆内有3个无需预约、随时可利用的私人汤屋,非常适合想享受安静时光的客人,是隐藏版的温泉住宿选择。用餐为充分利用当季食材的怀石料理,早餐可选择日式或西式。用餐时有机会从窗边看到北海道梅花鹿或北狐。对于想进行数字排毒的旅客来说,这里是理想去处。
04
第三天
1.阿寒机场班车
最后一天,建议搭乘阿寒巴士“阿寒机场班车”前往钏路机场。根据航班时刻运营,无论搭乘哪趟飞机都非常方便。班车途经阿寒湖温泉街各酒店,行李和伴手礼再多也不用担心,移动更轻松。如果想观赏特别天然纪念物丹顶鹤,可以在“丹顶鹤之里”中途下车。不仅可以免费保存行李,并在“红色贝雷帽”寄存行李后空手观光,还可凭票在当日乘坐后续班次(包括定期巴士)继续前行。

【票价】
・钏路鹤机场 ⇄ 阿寒湖温泉
成人:2,190日元/儿童:1,100日元
・钏路鹤机场 ⇄ 神之汤 La Vista阿寒川
成人:2,000日元/儿童:1,000日元
【时刻表/在线预约】
【钏路机场⇔阿寒湖温泉】阿寒机场班车巴票
05
总结
东北海道地域辽阔,带着大件行李游览各个景点会比较辛苦。此时推荐您合理利用实惠的观光巴士或定期巴士,高效便捷地观光,或者参加包车游,享受专属定制行程。欣赏道东三湖的神秘美景,品尝新鲜的海鲜和时令食材,尽情体验北海道的美食。旅程的最后还能在温泉中缓解疲劳。让身心都获得治愈,深入感受北海道的富饶与魅力。这个三天的典范路线,将东北海道的精彩尽收其中。欢迎您根据季节和时间,邂逅只属于自己的“难忘风景”“难忘体验”。
撰稿人信息
奥村 菜依加
奥村菜依加(なえか)
1994年出生于北海道北见市。曾在北海道的金融机构工作了6年。之后,在北见市的影视制作公司——北映Northern Films担任首席经理和撰稿人。2023年离职后,作为广告文案和采访撰稿人独立工作,设立了自己的公司“Produce One”。